5RITMOS MASTERCLAS "LUCES Y SOMBRAS"

LUCES Y SOMBRAS

Una masterclass de 5Ritmos y el lenguaje de las polaridades

Aprender el lenguaje del cuerpo es abrirse a sus matices: a las tonalidades sutiles, a los contrastes, a todo lo que se mueve entre lo visible y lo oculto. En los 5Ritmos no existe un modo correcto o incorrecto de bailar; existe un mapa vivo que nos invita a explorarlo con curiosidad, honestidad y presencia. Cuando nos permitimos atravesar sus paisajes caleidoscópicos, empezamos a reconocer nuestra propia gama de colores internos: nuestros patrones, rutas, deseos, miedos, y modos de relacionarnos.

Habitar estos espacios con atención, movimiento consciente y respiración es una forma de iluminar lo que solemos dejar en sombra. Es mirarnos enteros: las luces que nos elevan y las sombras que nos enseñan. Como decía Gabrielle Roth, las sombras no son un enemigo, sino una invitación a descubrir partes de nosotros que aún buscan luz.

En esta masterclass de 3 horas exploraremos el lenguaje de cada uno de los Ritmos —Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud— y nos adentraremos en sus polaridades: sus brillos, sus zonas oscuras, sus tonos suaves y sus contrastes intensos. Nos moveremos por aquello que nos resulta familiar y también por lo que apenas conocemos, fascinándonos por la infinita paleta que vive en nuestro cuerpo.

Porque cuando nos permitimos danzar nuestras tonalidades, nace un espacio de compasión: para nosotros mismos, para quienes nos rodean y para este mundo que, como nosotros, está lleno de luces y sombras.

¿Vienes a explorar este lenguaje conmigo?

📅 Domingo 18 de enero

🕥 10:30 – 13:30

📍 La Caldera Les Corts, Barcelona

💫 Early bird: 25€ · Precio en puerta: 30€

Este taller nace de mi necesidad profunda de enseñar, practicar y compartir. De crear un espacio donde movernos, experimentar, y profundizar en esta bendita práctica que tanto me ha acompañado. Mis ganas infinitas de contarte cómo este mapa me ha ayudado a entenderme, a comprender mi entorno y a navegar la vida con más presencia, sensibilidad y curiosidad.

Un espacio para fascinarnos con los matices, con las formas, con el juego inspirador entre luces y sombras.