5RITMOS SADHANA online

Un ciclo de 5 sesiones online o OnDemand para que puedas bailar desde tu casa. Mucha gente suele decirme que “no le va eso de bailar en casa” “mucho mejor en grupo”, ¿mi experiencia? Lo creas o no son dos prácticas totalmente distintas, bailar con una misma en la intimidad de nuestro espacio nos puede ofrecer el “cocoon” necesario para adentrarnos a nuestra danza más profunda e íntima y al mismo tiempo nos pone la lupa “a lo grande” a como me relaciono conmigo, y con mi danza. SADHANA es una palabra del sánscrito, hace referencia a toda práctica con fin de conectar con el espíritu, esa práctica donde diariamente buscamos esa conexión con el infinito y sagrado. Te ofrezco la posibilidad de unirte y practicar juntas durante 5 semanas, uniendo, a través de la práctica de los 5Ritmos y alguna inspiración extra. Durante este ciclo iremos explorando también las herramientas necesarias para construir en tu casa ese espacio de conexión y ofrenda diaria, así como inspiración para profundizar en tu cuerpo y su movimiento. Cuerpo, Corazón,Mente, Alma,Espíritu Templo, Ofrenda,Rezo, Inspiración,Espíritu Inhalar, Exhalar, Soltar, Espacio disponible, Espíritu Y así explorándonos, explorándote 5RITMOS SADHANA Viernes del 23 de febrero al 22 de marzo 10:00-11:30